Individualität steht an erster Stelle

Bei as-athletic trainieren Sie ausschließlich nach einem für Sie erstellen Trainingsprogramm.

Gemeinsam legen wir die Ziele Ihres Trainings fest. Wünsche ihres Mannschaftstrainers können gern mit aufgenommen werden.

Trainingsumgebung

Die Trainingsumgebung erstreckt sich vom Wald, Tartanbahn oder Sportplatz bis hin zur Sporthalle.

10:4-Trainingsblöcke

Um eine optimale Trainingseffizienz und damit Ihren Trainingserfolg zu gewährleisten, gründet sich das Training bei as-athletic auf wichtige Trainingsprinzipien. Kontinuität steht dabei an erster Stelle.

Das Training wird in Trainingsblöcken von 10 Einheiten durchgeführt, welche innerhalb von höchstens 4 Wochen umgesetzt werden.

Preis - ab EUR 300,–€erfahren sie mehr

2:1 – 3:1 – 4:1 Kleingruppentraining

Möchten Sie die Vorteile eines Personal Trainings und gleichzeitig den Spaß und die Motivation einer Gruppendynamik nutzen, dann ist das Kleingruppentraining genau das Passende für Sie. Verabreden Sie sich mit dem Sportkamerad aus dem Verein, der besten Freundin oder dem Arbeitskollegen und motivieren und unterstützen Sie sich gegenseitig.

Preise: ab EUR 20,–€erfahren sie mehr

1:1 Trainingsbetreuung

Die effektivste Form, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Durch die individuelle Betreuung entsteht eine optimale Trainingssteuerung. Fehlbelastungen, Fehler in Bewegungsausführung und falsche Intensität werden ausgeschlossen. Ihr aufgewendetes Zeitvolumen bestmöglich genutzt.

Preis - EUR 25,–€erfahren sie mehr